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親子互動中的「說清楚」與「聽進去」

親子與家庭陳泓達

親子互動中的「說清楚」與「聽進去」

教養現場沒有完美腳本,但有可以練習的對話節奏與修復契機。

親子互動中的「說清楚」與「聽進去」

教養中最常見的挫折,往往不是孩子「不聽話」,而是雙方在爭奪「誰才是對的」。當大人急著糾正,孩子的大腦容易進入防衛,聽不進道理;當我們先練習「聽進去」——聽見孩子的情緒與需要——再「說清楚」界線與期待,對話會比較走得動。

你可以把「說清楚」理解成:用孩子能懂的語言,說明規則背後的關心,而不是只丟結論。「聽進去」則是反映他的感受:「你現在一定很失望。」這不代表縱容,而是讓他知道:情緒被理解之後,比較有力氣面對規範。

親子衝突後的「修復」尤其重要。一句「剛才爸爸語氣太重了,我們再談一次好嗎?」能讓孩子學到:關係可以承受錯誤,也可以重新靠近。這份經驗,會是他日後面對人際挫折時的重要資源。

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